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開始進入游泳的季節
室友早在上個月中,就開始固定每天下午向市立游泳池報到
知道我也會游泳,就一直拖我一起去游
無奈事情太多、沒事的話也不想出去
所以就一再婉拒啦
今天下午天氣實在是悶到不行
想說泡在水裡也是種消暑的方法
就答應他的邀約啦
兩個人悠閒的踩著腳踏車
以一種近乎閒適的步調往游泳池前進
到游泳池之後,室友還很講究的作了暖身操
而我不管三七二十一
沖完水就直接跳進游泳池中
一開始先緩慢的游著蛙式
藉由緩慢的動作讓身體熱開
結果由沒兩趟(也就是差不多一百公尺啦)
就開始覺得累了
之前暑假幾乎每天游泳、而且一下水就是500m蛙式暖身
嘖嘖,果然是老了
很久沒游泳了,大概兩年多有了吧?
還好動作都還記得,慢慢的游了幾趟之後
身體記起了當時游泳的律動
開始可以說是「享受」游泳的樂趣
游了約莫一個多小時
室友累了、我也累了
從水中爬上岸時,雙腿肌肉還腫脹酸痛
哈哈,果然是「欠操練」啊
游泳真的是消暑又養生
這個沒有考試壓力的暑假
不如來多游泳,把身體養好以便面對寫論文的煎熬吧!!
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